Кабачковый суп

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 34 ккал
  • Кухня: Авторская

Пристрастилась к супам-пюре. Этот суп близок к индийской кухне.

Любите готовить супы? Попробуйте рецепт кабачкового рулета с чечевицей. Должно понравиться.

Ингредиенты на одна порция

  • помидоры - 1 шт.
  • рис - 2 горсти
  • куркума - 1 ч.л.
  • соль - 1 щепотка
  • чеснок - 2 стак.
  • овощной бульон - по вкусу
  • перец красный острый молотый - по вкусу
  • соус песто - по вкусу
  • кинза - по вкусу
  • оливковое масло - по вкусу
  • миндаль - по вкусу
  • сухари - по вкусу

Приготовление

  1. Готовый суп пюрировать (ВАЖНО! Только слегка помолоть, можно даже картофеледавилкой) и снова нагреть (На фотографии по личным потребностям пюрировала сильно - но не рекомендую, рисинки должны быть относительно целыми). Подавать с зеленым соусом и сухариками.

  2. Приготовить соус. Для этого все составляющие положить в чашу блендера и на малой скорости соединить/измельчить, но не допускать превращения в пюре.

  3. Луковицу, стебли сельдерея порезать (не мелко) и пассировать в оливковом масле в кастрюле, в котором будете варить суп до характерного запаха. Кабачок порезать кубиками (если он не слишком молод, срезать кожу и вынуть семена), помидор нарезать кубиками, и добавить овощи к луку и сельдерею, добавить куркуму и красный молотый острый перец. Все вместе слегка обжарить. Затем добавить горячий бульон или воду (объем рассчитывайте исходя из того, что суп должен быть густым). Посолить, добавить рис. Варить на небольшом огне до готовности риса.

На заметку

Рекомендую тайландский суп из креветок. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт кабачкового супа

Фото кабачкового супа.

Комментарии к рецепту

4 / 5
ercutegr1978
ercutegr1978

Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.

polina83
polina83

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

pontunde
pontunde

Обязательно приготовлю на днях

nikitenko_94
nikitenko_94

Мои как раз просили супчик.

gerner_71
gerner_71

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

Симинякина Ксюша
Симинякина Ксюша

Хороший рецептик! :)

lera94
lera94

Прикольно получилось класс!!!

Таня Апимашко
Таня Апимашко

Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!

teana
teana

Это какой-то шедевр!!!
НастяСан, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.

abdiel
abdiel

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о супчике зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!