Холодный огуречный суп

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 183 ккал
  • Кухня: Европейская

Если летом вам понадобится приготовить быстрый, простой и довольно сытный обед, этот рецепт придется как нельзя кстати

Любите готовить холодный суп? Попробуйте рецепт холодного супа из авокадо. Должно понравиться.

Ингредиенты на две порции

  • Йогурт натуральный 300 мл
  • Огурцы 1 шт.
  • Картофель 1 шт.
  • Укроп 10 г
  • Чеснок 1 зубчик
  • Оливковое масло 1 ч.л.
  • Лимонный сок 1/2 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу

Приготовление

  1. Огурец вымыть и очистить. Картофель промыть, затем сварить в мундире и удалить кожицу. Нарезать овощи мелкими кубиками.

  2. Укроп вымыть, обсушить и хорошо измельчить, добавить к овощам.

  3. Чеснок очистить и пропустить через пресс. Добавить к овощам вместе с оливковым маслом и парой капель лимонного сока.

  4. Влить йогурт. При желании можно добавить немного холодной воды или льда.

На заметку

Рекомендую холодный томатный суп. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт холодного огуречного супа

Фото холодного огуречного супа.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
gaffarova_91
gaffarova_91

Вкусняша, вкусняша!!!

ongatear1991
ongatear1991

Так и хочется приготовить!

ancalu
ancalu

Спасибо Заречнева, очень часто пользуюсь этим сайтом.

Алексахина Ника
Алексахина Ника

Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем холодный огуречный суп пробовать))))

yasya87
yasya87

Спасибо за холодный огуречный суп и красивое оформление!

tengurori
tengurori

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик холодного огуречного супа

evgeniya74
evgeniya74

Девочки, увлеклась nakukhne.ru/supy/kholodny-sup/kholodny-sup-kapreze. Готовлю каждые выходные.

kuradom1976
kuradom1976

Пасибо тебе Заречнева.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.

ishangou
ishangou

Большое спасибо так вкусно

susotr
susotr

Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))

Соник Яша
Соник Яша

Заречнева!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила холодный огуречный суп, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
Заречнева спасибо вам огромное!

grad_71
grad_71

Со вчерашнего вечера мечтала приготовить холодный огуречный суп.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)