Мясная запеканка с цветной капустой

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 20 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 294 ккал
  • Кухня: Авторская

Этот рецепт - наш "старожил". Давным-давно, когда дочка была маленькая, нужно было ее как-то уговорить есть цветную капусту. Так появилась традиция: я готовила, и Танюшка мне помогала "сажать" капусту. А потом ее прятали. А когда блюдо было готово, мы ее искали. И как было не съесть то, что приготовила сама?

Любите готовить запеканки? Попробуйте рецепт запеканки с мясом. Должно понравиться.

Ингредиенты на шесть порций

  • капуста цветная - 1 кочан
  • перец сладкий красный - 1 шт.
  • хлеб белый - 200 г
  • молоко - 200 мл
  • тимьян - по вкусу
  • приправа для мяса - по вкусу
  • соль - 1 щепотка
  • масло растительное - по вкусу

Приготовление

  1. С хлеба срезать корку, мякоть разломать на куски и замочить в молоке. Когда хлеб размокнет, отжать его и добавить к фаршу.

  2. Лук и морковь очистить. Перец вымыть, удалить сердцевину. Нарезать овощи кубиками.

    мясная запеканка с цветной капустой. Шаг 2
  3. Обжарить овощи (4 мин). Остудить. Цветную капусту разделить на соцветия. В кастрюле вскипятить воду, подсолить. Опустить капусту в кипяток, варить 3 мин Затем откинуть на дуршлаг.

    мясная запеканка с цветной капустой. Шаг 3
  4. В фарш добавить обжаренные овощи, соль, тимьян, приправу для мяса. Перемешать.

    мясная запеканка с цветной капустой. Шаг 4
  5. Духовку разогреть до 180 град. Форму смазать маслом. Выложить часть фарша. "Посадить" цветную капусту (рядками, как на грядке!).

    мясная запеканка с цветной капустой. Шаг 5
  6. Сверху выложить оставшийся фарш. Поверхность разровнять, смазать маслом. Поставить в духовку на 45 мин Можно подавать со сметаной. Приятного аппетита!

    мясная запеканка с цветной капустой. Шаг 6

На заметку

Рекомендую мясную запеканку. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт мясной запеканки с цветной капустой

Фото мясной запеканки с цветной капустой.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
barteneva_86
barteneva_86

Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили мясную запеканку с цветной капустой.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!

anyuta72
anyuta72

Как здорово!:)
Спасибо большое, Жанна

Чичкан Виолетта
Чичкан Виолетта

Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант мясной запеканки с цветной капустой ещё не пробовала:D

nesteath
nesteath

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

yaroslava76
yaroslava76

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

ofitit1979
ofitit1979

Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!

Дубовик Тома
Дубовик Тома

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!

Уйван Инка
Уйван Инка

Пробовала приготовить рисовую запеканку, подскажите что-нибудь попроще...

sasha82
sasha82

Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))

yasya91
yasya91

Все понятно и наглядно в рецепте мясной запеканки с цветной капустой.
Готовить с Жанна одно удовольствие!

Дубик Василиса
Дубик Василиса

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

Шымелевич Лиса
Шымелевич Лиса

Искала мясную запеканку с цветной капустой, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.