Запеканка с брокколи, сыром и помидорами

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 2 ч
  • Порций: 1
  • Калорий: 80 ккал
  • Кухня: Авторская

Очень яркая, сочная и вкусная летняя запеканка. Прекрасный способ уговорить деток кушать такой полезный овощ как брокколи. Моему семейству понравилось. Угощайтесь и вы!

Любите готовить запеканки? Попробуйте рецепт сырной запеканки с помидорами черри. Должно понравиться.

Ингредиенты на одна порция

  • помидоры - 2 шт.
  • молоко - 200 мл
  • яйцо - 2 шт.
  • сыр твердый - 100 г
  • соль - 1 щепотка

Приготовление

  1. Брокколи разобрать на соцветия. Отварить 3 минуты в кипящей подсоленой воде.

  2. Яйца немного посолить и слегка взбить венчиком.

    запеканка с брокколи, сыром и помидорами. Шаг 2
  3. Добавить к яйцам молоко и тертый сыр, перемешать.

    запеканка с брокколи, сыром и помидорами. Шаг 3
  4. Брокколи выложить в форму для запекания. Сверху в художественном беспорядке раскладываем кружочки помидоров.

    запеканка с брокколи, сыром и помидорами. Шаг 4
  5. Заливаем сырно-яичной смесью. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 20-25минут или выкладываем все продукты в кастрюльку мультиварки, готовим на программе Выпечка.

    запеканка с брокколи, сыром и помидорами. Шаг 5
  6. Запеканка вкусна и в теплом и в холодном виде. Холодная отлично режется на кусочки и держит форму. Подавать с овощами. Приятного аппетита!

    запеканка с брокколи, сыром и помидорами. Шаг 6

На заметку

Рекомендую картофельную запеканку с брокколи и грибами. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт запеканки с брокколи, сыром и помидорами

Фото запеканки с брокколи, сыром и помидорами.

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Юта Будко
Юта Будко

Хороший рецептик! :)

ira97
ira97

Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!

adorientem1987
adorientem1987

Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!

Левкович Алена
Левкович Алена

Я недавно как раз делала запеканку с брокколи, сыром и помидорами.

nisofise
nisofise

Вкусняша, вкусняша!!!

Корешкова Татьяна
Корешкова Татьяна

Чудесный рецепт запеканки с брокколи, сыром и помидорами!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!

elyonti1995
elyonti1995

Сегодня приготовила запеканку с брокколи, сыром и помидорами…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))

unerorou
unerorou

Сделала запеканку овощную с сыром nakukhne.ru/vypechka/zapekanki/zapekanka-ovoschnaya-s-syrom. Всем советую!

nuras1971
nuras1971

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

aborkina_81
aborkina_81

Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…

Лёля Хорь
Лёля Хорь

Первый раз делала запеканку с брокколи, сыром и помидорами.
получилось то, что нужно!

idrasit
idrasit

Уже делала два раза получается обалденно.