Такой гамбургер можно назвать низкокалорийным, ведь вместо привычной поджаренной булочки, его основа - это салатные листья. Рассказываю, как приготовить гамбургер на салатных листьях.
Любите готовить бургеры? Попробуйте рецепт голубцов в виноградных листьях. Должно понравиться.
1. Готовый говяжий фарш выложите в миску, добавьте соль и черный молотый перец, соевый соус.
2. Хорошенько перемешайте содержимое миски руками или ложкой.
3. Из фарша сформируйте круглые котлетки небольшой формы.
4. Сковороду разогрейте с растительным маслом и выложите котлеты, обжаривайте до появления румяной корочки с двух сторон.
5. В миску выложите несколько столовых ложек майонеза, добавьте горчицу, соевый соус и хорошенько все перемешайте.
6. Вымойте авокадо и разрежьте на 2 части, очистите от кожуры и удалите косточку.
7. Нарежьте каждую половинку тонкими пластиками. Очистите лук и нарежьте его тонкими полукольцами.
8. Вымойте помидор и разрежьте его пластинками около 0,5 сантиметра в толщину.
9. Вымойте салат и обрежьте кочан. Разберите его на листья.
10. Выложите в салатный лист котлету, затем помидоры, авокадо и лук, полейте небольшим количеством майонеза.
11. Накройте гамбургер вторым салатным листом и плотно заверните края. Приятного аппетита!
Не стоит отказывать себе в таком вкусном блюде как гамбургер. Но если не хотите набрать лишние килограммы, то можете заменить привычную булочку на салатные листья. Поверьте, что вкус готового бургера от этого не станет хуже. Вы можете сделать вариант со свежими овощами или маринованными.
Рекомендую рыбные стейки на листьях пража. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Фото гамбургера на салатных листьях.
Гамбургер с картошкой
Бургеры
Домашний гамбургер
Бургеры
Комментарии к рецепту
Polovets_95, это просто волшебный рецепт гамбургера на салатных листьях!
Хороший рецепт. Спасибо
Polovets_95, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
Спасибо. Рецепт на высшем уровне.
Гамбургер на салатных листьях просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!
Последнее время увлеклась сушами из лосося в листьях свеклы, моим нравится.
Быстрый гамбургер
Бургеры
Гамбургер-гриль
Бургеры