Чечевица с сладким перцем и чесноком и куриная грудка с зирой и кориандром
- Рецепт от: alexmay
- • Вкусные рецепты
- • Рецепт гарниров
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 45 мин
- Порций: 2
- Калорий: 343 ккал
- Кухня: Авторская
Еще один вариант, несложного блюда с чечевицей. Острый чеснок и чили перец вместе с сладким болгарским перцем. Грудка, нежное белое мясо с очень сильными специями зира, кориандром и белый перец.
Любите готовить гарниры? Попробуйте рецепт чечевицы с рисом, грибами и морковью. Должно понравиться.
Ингредиенты на две порции
- чечевица - 4 шт.
- перец болгарский - 1 шт.
- чеснок - 2 шт.
- куриные грудки - 300 г
- специи - по вкусу
Приготовление
-
Промываем чечевицу. Перец режем кубиком, чеснок мелко рубим, кладем чечевицу и овощи в кастрюлю наливаем немного оливкового масла и кладем специи, обжариваем 3 минуты, доливаем воды (так чтобы она покрыла чечевицу) и теперь готовим до готовности чечевицы, солим за пару минут до конца.
-
Грудки нарезаем мелко и обжариваем на оливковом масле 4 минуты, как только мясо поменяло цвет добавляем специи и жарим еще 2 минуты, доливаем воды и томим еще 25-30 минут.
На заметку
Рекомендую рис с креветками и болгарским перцем. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Фото чечевицы с сладким перцем и чесноком и куриная грудка с зирой и кориандром.
Бурый рис с перцем чили и шпинатом
Гарниры
Мелкий картофель с чесноком
Гарниры
Куриная грудка Цезарь
Салат Цезарь
Комментарии к рецепту
Отличный рецепт! Спасибо, alexmay. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом чечевицей с сладким перцем и чесноком и куриная грудка с зирой и кориандром!
Спасибо alexmay за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!
Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.
Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!
Alexmay, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт чечевицы с сладким перцем и чесноком и куриная грудка с зирой и кориандром!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!
Отлично, чечевица с сладким перцем и чесноком и куриная грудка с зирой и кориандром — супер, понравилось всем!
Alexmay, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!
Рецепт куриной грудки цезарь я уже пробовала, теперь еще приготовим чечевицу с сладким перцем и чесноком и куриная грудка с зирой и кориандром.
Чечевица со шпинатом
Гарниры
Чечевица с цукини
Гарниры