Очень вкусное, полезное и оригинальное блюдо! Готовь и угощай семью!
Хотите приготовить что-то очень вкусное и необычное? И чтобы при этом блюдо было еще и полезным? Когда я задалась такой целью, то нашла множество рецептов в сети, но этот - голубцы из мангольда, приготовленные на пару, особенно впечатлил. Оказалось, что это очень вкусно! И близким понравилось тоже. Рекомендую!
Любите готовить голубцы? Попробуйте рецепт ленивых голубцов с рисом капустой и фаршем в духовке. Должно понравиться.
1. Листья кале отделить от черенков и крупно нарубить.
2. Средне нарубить перья зеленого лука и репчатый лук. Чеснок нарезать мелко.
3. Отделить от веточек свежий тимьян.
4. У листьев мангольда срезать черенок, а толстую основную прожилку на листе размять вилкой.
5. Бланшировать листья одну минуту. Достать из кипятка, высушить и остудить.
6. Репчатый лук пассеровать до румяности и добавить капусту кале, чеснок, тимьян и зеленый лук. Готовить пока капуста не подзавялится.
7. Креветки слегка быстро обжарить на раскаленной сковороде в оливковом масле.
8. Смешать капусту, яйцо и рис. Добавить соль, перец.
9. Разделить начинку на 5 равных частей и разложить на каждый лист мангольда.
10. В начинку погрузить по две креветки на лист и обернуть лист вокруг начинки.
11. Сложить голубцы из мангольда с креветками и рисом в чашу пароварки и готовить на пару 6 минут.
12. Тем временем приготовить соус для подачи, соединив вместе соус соевый, соус чили и воду.
Готовые голубцы подавать горячими. Приятного аппетита!
Рекомендую голубцы с треской и красным рисом. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!
Голубцы из баранины
Голубцы
Голубцы домашние
Голубцы
Комментарии к рецепту
Спасибо!!!
за рецепт!!!
Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно
Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)
Супер! тому, кто придумал огромный респект!
Очень вкусно! Домашние в восторге!!!
И как у тебя все получается??? Я пока пробую http://nakukhne.ru/goryachee/golubtsy/golubtsy-iz-baraniny приготовить.
Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!
Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что голубцы из мангольда с креветками и рисом на пару не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту голубцы из мангольда с креветками и рисом на пару, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!
Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!
Постные голубцы
Голубцы
Голубцы летние
Голубцы