Тефтели в томатном соусе с нутом

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 469 ккал
  • Кухня: Европейская

Тефтели с нутом в томатном соусе это не только вкусно, но и очень сытно. Прекрасный обед для большой семьи!

Любите готовить тефтели? Попробуйте рецепт тефтелей в сливочно-томатном соусе. Должно понравиться.

Ингредиенты на четыре порции

  • Говяжий фарш 400 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Зелень 50 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Сельдерей 100 г
  • Томатная паста 2 ст.л.
  • Нут консервированный 400 г
  • Вода 400 мл

Приготовление

  1. Фарш смешать с мелко нарубленной зеленью, яйцом и тщательно перемешать. Сформировать тефтельки и обжарить до золотистого цвета на оливковом масле

  2. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Лук и сельдерей очистить, нарезать небольшими кубиками. В кастрюле разогреть оливковое масло и обжарить овощи до прозрачности.

  3. Далее добавить томатную пасту, тщательно перемещать. Выложить нут, тефтели и добавить воды. Тушить на медленном огне 20 минут.

На заметку

Рекомендую рыбные тефтели в соусе. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт тефтелей в томатном соусе с нутом

Фото тефтелей в томатном соусе с нутом.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
dvoenko_75
dvoenko_75

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

urese
urese

А я всегда готовлю с layves1997 и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!

Марианна Галиченко
Марианна Галиченко

Супер!

nastasya
nastasya

Layves1997, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!

Кристина Чуркина
Кристина Чуркина

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

olga89
olga89

Это реально наслаждение

plakhina_99
plakhina_99

Рецепт тефтелей в томатном соусе с нутом бесподобен. Пробуйте приготовить обязательно еще и тефтельки из говяжьего фарша с сыром в томатном соусе.

Стягова Саша
Стягова Саша

Очень вкусно! Люблю тефтели в томатном соусе с нутом!

schurova_93
schurova_93

Layves1997, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!

Батареева Кира
Батареева Кира

Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!

erseda
erseda

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!