Постная перловая каша с грибами

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 30 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 152 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Способ приготовления: Варить
  • Повод: Завтрак, Ужин, На масленицу, Семейный праздник

Оказывается, перловая каша является одной из самых недооцененных злаковых блюд и ее на нашем столе нельзя часто встретить - хотя она обладает многими полезными свойствами. В древние времена перловую кашу считали, ни много, ни мало, блюдом царей и она присутствовала во время проведения торжеств и пиров. Перловые жемчужинки обожал еще Петр I. Крупа получила свое название из-за схожести по форме и цвету с речным жемчугом. Еще часто ее в обиходе называют просто мужицким рисом. Диетологи и многие врачи считают, что перловая каша крайне необходима женщинам, из-за этого у нее есть еще одно называние каша красоты. Это блюдо очень хорошо подходит для поста.

Любите готовить перловую? Попробуйте рецепт перловой каши с грибами в мультиварке. Должно понравиться.

Ингредиенты на шесть порций

  • крупа перловая 1 стак.
  • грибы шампиньоны 300 г
  • масло растительное 3 ст.л.
  • лук репчатый 2 шт.
  • соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. Нам необходимо один стакан перловой крупы.

  2. Перловую крупу хорошо промыть, залить водой и оставить на ночь.

    постная перловая каша с грибами. Шаг 2
  3. Потом воду слить.

    постная перловая каша с грибами. Шаг 3
  4. Крупа увеличилась в два раза. Налить воды четыре стакана и поставить варить перловку до готовности. У меня варилась крупа один час.

    постная перловая каша с грибами. Шаг 4
  5. Грибы помыть, очистить, порезать на пластины.

    постная перловая каша с грибами. Шаг 5
  6. Лук почистить и мелко порезать на кубики.

    постная перловая каша с грибами. Шаг 6
  7. Обжарить лук на растительном масле и добавить грибы. Жарить до готовности. Соль и перец добавить по вкусу.

    постная перловая каша с грибами. Шаг 7
  8. В грибы с луком добавить перловку и оставить немного тушится под крышкой, чтоб все пропиталось ароматом грибов. Каша получилась очень вкусная, нежная и рассыпчатая!

    постная перловая каша с грибами. Шаг 8
  9. Ешьте перловую кашу почаще, не забывая, какую пользу она приносит. Поститесь с удовольствием! Будьте счастливы и здоровы! Приятного аппетита!

    постная перловая каша с грибами. Шаг 9

На заметку

Рекомендую перловую кашу. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт постной перловой каши с грибами

Фото постной перловой каши с грибами.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
asya
asya

Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.

yoticeyh
yoticeyh

Отлично. Очень понравилось.

Роза Бодрина
Роза Бодрина

А я готовила постную перловую кашу с грибами уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, Даша!!!

Занченко Надя
Занченко Надя

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

Лиза Запорожец
Лиза Запорожец

Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!

lyudochka96
lyudochka96

Спасибо огромное за рецепт! постная перловая каша с грибами супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

ecasonat
ecasonat

Даша!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

susotr
susotr

Ну очень вкусно! Расскажу вам о перловой каше с мясом и грибами в горшочке nakukhne.ru/kashi/perlovaya/perlovaya-kasha-s-myasom-i-gribami-v-gorshochke. Муж вообще в восторге, еще эти не доели уже хочет повтора.