Окрошка с куриной грудкой на кефире

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 67 ккал
  • Кухня: Авторская

Любите готовить окрошку? Попробуйте рецепт вегетарианской окрошки на кефире. Должно понравиться.

Ингредиенты на две порции

  • огурец 1 шт.
  • картофель 1 шт.
  • филе куриное 1 шт.
  • яйца куриные 3 шт.
  • укроп 1 пучок
  • редис по желанию
  • лук зеленый по желанию
  • кефир (или сыворотка) для заправки

Приготовление

  1. Чаще всего окрошку готовят с колбасой или отварной телятиной, но с куриным филе тоже получается вкусно. Предлагаем курицу для окрошки не отваривать, а приготовить в специальных листах для жарки - она получится удивительно нежной. Подготовить ингредиенты.

  2. Картофель сварить в мундире, нарезать кубиком и выложить в миску.

    окрошка с куриной грудкой на кефире. Шаг 2
  3. Яйца сварить вкрутую, очистить и тоже нарезать кубиком.

    окрошка с куриной грудкой на кефире. Шаг 3
  4. Нарезать кубиком свежий огурец и тоже добавить в миску к яйцам и картофелю.

    окрошка с куриной грудкой на кефире. Шаг 4
  5. Добавить натертый на крупной терке редис.

    окрошка с куриной грудкой на кефире. Шаг 5
  6. И мелко нарезанную свежую зелень.

    окрошка с куриной грудкой на кефире. Шаг 6
  7. Аккуратно перемешать.

    окрошка с куриной грудкой на кефире. Шаг 7
  8. Куриное филе разрезать вдоль и отбить до толщины 1,5-2 см.

    окрошка с куриной грудкой на кефире. Шаг 8
  9. Выложить филе на одну половину листов для жарки, накрыть второй половиной и слегка прижать рукой. Жарить на разогретой без добавления масла сковороде до готовности - по 5-7 минут с каждой стороны.

    окрошка с куриной грудкой на кефире. Шаг 9
  10. Готовой грудке дать остыть и нарезать кубиком.

    окрошка с куриной грудкой на кефире. Шаг 10
  11. Добавить в миску и перемешать.

    окрошка с куриной грудкой на кефире. Шаг 11
  12. Подавать окрошку в глубокой пиале, залив молочной сывороткой или кефиром. Приятного аппетита! Дачное меню: готовим быстро и вкусно!

    окрошка с куриной грудкой на кефире. Шаг 12

На заметку

Рекомендую вегетарианскую окрошку на кефире и минералке. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт окрошки с куриной грудкой на кефире

Фото окрошки с куриной грудкой на кефире.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Готко Зина
Готко Зина

Обязательно приготовлю!
sortouto, спасибо!

sushu
sushu

Sortouto, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
окрошка с куриной грудкой на кефире просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!

Даша Лагутенко
Даша Лагутенко

Только закончила приготовление окрошки с куриной грудкой на кефире.
Спасибо!

unerorou
unerorou

Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

Роза Бадертдинова
Роза Бадертдинова

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)

leancitom
leancitom

Кульно

vaslyaeva_70
vaslyaeva_70

Vkysno, spasibo.

ictile
ictile

Ни разу не пробовала окрошку рыбную, но думаю, будет вкусно.

anya83
anya83

А я готовлю окрошку с куриной грудкой на кефире в первый раз.

sofiya99
sofiya99

Какая вкуснятина!
Буду делать!