Свекольник на кефире с редисом и салатом

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 85 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 235 ккал
  • Кухня: Европейская

Холодный суп из свеклы, дополненный свежим редисом и салатом, а также кефиром, станет настоящим источником здоровья и энергии.

Любите готовить свекольник? Попробуйте рецепт свекольника. Должно понравиться.

Ингредиенты на две порции

Ингредиенты основные

  • Свекла 1 шт.
  • Кефир 0,5 л
  • Яйцо 1 шт.
  • Огурцы 1 шт.
  • Редис 4 шт.
  • Салат 30 г
  • Укроп 2-3 веточки г
  • Соль по вкусу

Ингредиенты для подачи

  • Яйцо 1 шт.

Приготовление

  1. Свеклу вымыть и варить до мягкости около 1 часа. Затем нарезать кубиками и разделить на 2 части.

  2. Огурец и редис вымыть и мелко нарезать. Соединить с одной частью свеклы.

  3. Укроп и листья салата промыть и обсушить. Листья порвать на кусочки, половину укропа мелко нарубить. Добавить к овощной смеси.

  4. Оставшуюся часть свеклы и укропа смешать, приправить солью, добавить кефир и взбить с помощью блендера.

  5. Подавать порционно, положив в тарелку овощную смесь и залив свекольно-кефирной заправкой. Украсить ломтиком сваренного вкрутую яйца и рубленй зеленью.

На заметку

Рекомендую горячий свекольник. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме!

Рецепт свекольника на кефире с редисом и салатом

Фото свекольника на кефире с редисом и салатом.

Видео инструкция

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
yasya99
yasya99

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о свекольнике на кефире с редисом и салатом зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

Подсадная Юляша
Подсадная Юляша

Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)

erseda
erseda

Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!

indat1986
indat1986

Хороший рецептик! :)

lizaveta
lizaveta

Ну и красота свекольник на кефире с редисом и салатом!!!
Обязательно попробую сделать!

Маша Шамсутдинова
Маша Шамсутдинова

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

sonya81
sonya81

Рецепт http://nakukhne.ru/supy/svekolnik/svekolnik-s-seldereem-botvoi-i-zelenym-salatom тоже интересный вариант.

adelya98
adelya98

Спасибо за рецепт!
Муж все время удивляется:)
Так легко и понятно Вы все описываете, как приготовить!

ilengan2004
ilengan2004

Рецепт свекольника на кефире с редисом и салатом суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!

tasha99
tasha99

Свекольник на кефире с редисом и салатом - очень вкусно, продукты сочетаемые

Дякина Тома
Дякина Тома

Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но свекольник на кефире с редисом и салатом, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!